シリアル保存容器
うちの朝食はグラノーラ。
豆乳をかけて食べる。
グラノーラのお徳用はほとんどの製品がチャックが付いていて保存できるようになっているけど、どのくらいの量が残っているのかわからない。
そこで、
うちはグラノーラ保存容器を無印の米保存容器で代用している。
お値段はお手頃価格の700円。
食べる器にグラノーラ入れるとき、こぼれすぎず、少し固まったものが出てこないといったことは全くない。
持ち手は付いてないけど女性の手でも片手で持ちやすいように容器がへこんでいて、フタは開け閉めしやすい。
グラノーラを容器に補充するときは楽チンだし、洗いやすいので衛生的にもいい。
個人的にはいつも食べているカルビーのフルグラ700g1袋分がぴったり入るのも気に入っているところだ。
身体が冷えるときはホットサラダ
サラダはほぼ毎日食べているんだけど、身体が冷えているときはこれ↓↓
ホットサラダ。
入っているのは、
キャベツ
新玉ねぎ
トマト
きゅうり
レーズン
スモークチキン
油の代わりにマヨネーズを使って塩コショウで味付けすると出来上がり！
安くて美味しいコープ共済
生命保険の営業をやっていたときに前職が看護師の人がいて、どんな保険に入っていた方がよいか病院に勤めていた人間の目からの意見を聞いてみたら……
コープ共済の保険がダントツに良いとのこ
と。
わざわざ共済目当てでコープの組合員になる人も多く、病院関係者のほとんどはコープ共済に加入しているとか……。
その人は会社の保険とコープ共済の2本立てで足りないところを補い合うように自分の保険を組み立てていた。
特にオイシイのは「個人賠償責任保険」
小・中学生の子供がいる家庭の加入が多く、
自転車で他人に怪我をさせてしまったとか、よその人の車を傷つけてしまったとか。車をぶつけて他人の家の塀を壊してしまったとか……
月額保険料はたったの140円で、
保障額は最高3億円。
（2018年3月現在）
単独では申し込めないが月1000円からの掛け捨てのコースに追加できる。
1世帯で1人誰かが入っていれば、契約者、契約者の配偶者、契約者または配偶者の同居の親族および別居の未婚の子が対象になるのが魅力的だ。
保険は歯医者と同じで定期的な見直しをオススメする。契約に関係なく1年に1回は見直した方がいい。
加入してからずっと放っておいてるのは危ない。
払わなくて良い保険料を払い続けていたり、保険金の請求忘れも防げるからだ。
自分の入っている保険はどのようなものか日頃から知っておくと、もしものときに慌てずに済む。
レトルト食品でアレンジ料理
うなぎひつまぶしのレトルト具1人分があった。
温かいごはんに混ぜてつくるもの。
これを3人分にするため、具を卵とじにしてチャーハンにアレンジ。
レタスをちぎって添えて、
ふわとろうなぎチャーハンの出来上がり！
テキトー料理研究家
私の料理は出来てからわかる。
家にある食材を選んで口に入る大きさに適当に切って調理して味付け。
味は抜群間違いなし。
今までに色々なものを食べてきたので、何と何を合わせたら美味しくなるか、食べあわせの味の想像ができるのだ。
逆にレシピ通りの料理や毎日同じメニューを作ったりするのはストレスになるので飲食店での調理の仕事は全く向いてない。
今夜の夕食は↓↓
豚肉とピーマンとシメジのトマト煮。
作り方は
豚肉を炒めながら塩コショウ。
ピーマンと冷凍していたシメジを投下。
カットトマトを入れて、粉チーズをシャッシャッシャ。こうすると味に深みが出る。
ケチャップで味を調えてグツグツ煮て完成。
出来上がり。
卵があったのでオムライス風に。
そのままおかずで出しても良いし、ペンネやマカロニ茹でて混ぜ合わせて食べてもいい。
フランスパンにも合いそう( ´艸｀)
疲労回復効果のある美肌サプリメント
肌の調子が悪いなぁと感じてきたのは娘が赤ちゃんの時期を過ぎた辺り。仕事から帰ってくると急激にどっと疲れが出て、バタンキュー！
横になったら動けない。
夕食の支度をしなくちゃいけないのに身体が動かない。
どれだけ眠っても、休んでも疲れが取れない。
そんなとき、
子育て雑誌かなにかで ていねい通販の“すっぽん小町” のことを知った。くわばたりえさんが宣伝していて、子育て中のママに本当におすすめ！という記事に、うんうん、そうだよなぁと共感したのだ。
ちょうどその時にやっていたポイントサイト「ポイントタウン」経由でのポイント欲しさもあり……
うし、ものは試しだ一丁やってみるか！
と購入。
早速我が家へやってきたすっぽん小町。
まんまと宣伝にのせられた感ではあるが、早速飲み始めて2週間。
早速目に見える効果あり。
朝がスッキリ起きられるのだ。
ひと月続けたら、仕事から帰ってきてのバタンキューの疲れがなくなった。
初めてから定期的にお手紙が届くことにも驚いた。宣伝目的ではなくて、お客さんのフォローをしているような感じ。
社名と同じように、丁寧な対応。
お便りと一緒にメモ帳だったり、プチ便箋だったり、お茶の試供品だったり、がたまに届く。
そのちょっとした心遣いが嬉しくて。
初めてから半年を過ぎた辺りから自分で購入ペースを決められたり、休止もできるということをお便りで知り、それまで2か月で2袋だったのを3か月1袋に変えてもらった。
自分で購入ペースを決められる通販商品ってのがまた良い。休止も再会するときも電話1本でできるし、余計な宣伝もされない。
購入したときに溜まるうふふポイントで他のサプリメントやプレゼントなども購入できる↓↓
31粒入りで1日ひと粒なので1ヶ月分のお試しができるのはオイシイ！
すっぽん小町を飲み続けて1年1ヶ月。
肌の状態が良くなったし、飲み続けて化粧ノリも全然違う。
疲労回復効果のある美肌サプリメントとしておすすめだ！
ていねい通販のサイトはこちら↓↓
